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Publicado el 02/02/2012 | por Vidal D.

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La dieta para tener la pancita del verano

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Solo unos locos son los que siguen yendo en este verano a tonificar sus siluetas en los gimnasios y someterse a un régimen estricto de dietas en el que lo más chatarra que se mete uno en la boca es un queso… de ricota.

El resto está leyendo esto y prefiere seguir esta dieta porque se nota que ya pillaron que es mejor ser un gordito sexy que un pesoca mucho más sexy. Basta y sobra con una semana para empezar a notar los resultados y ¡aguante el sedentarismo!

LUNES

-Desayuno: mandi’o chyryry acompañado de 2 tortillas con abundante aceite.
-Media mañana: 4 a 5 empanadas con pancito, sabores a elegir, bajarle 1 ½ litros de tereré para asentar las frituras.
-Almuerzo: a lo albañil, consumir muchos sándwiches de pan Felipe con mortadela marca kañy.
-Merienda: varios pedazos de dulce de batata enrollados en queso.
-Cena: pollo, sacarle la piel porque tienen mucha grasa y esas sustancias que te hacen crecer las tetas.

MARTES

-Desayuno: choripanes con Niko Sandia.
-Media mañana: (repetir la del lunes todos los días que dure esta dieta).
-Almuerzo: puretón de Mercado 4.
-Merienda: Yes Yes con soda.
-Cena: leche condensada, tomarla “bebida”.

MIERCOLES

-Desayuno: cocido con ka’i ladrillo dietético.
-Almuerzo: asadacho con una Coors Light, porque es light py.
-Merienda: chipa so’o y butifarra.
-Cena: lomito árabe con una banana mba’e de postre.

JUEVES

-Desayuno: torta de cumpleaños, no importa que no sea el cumple de alguien.
-Almuerzo: palitos con ketchup (a esta altura se está acabando el presupuesto).
-Merienda: un chupa chup.
-Cena: galletita Tippy con café negro, funeral portepé.

VIERNES

-Desayuno: pan dulce que sobro de la Navidad con agua de la canilla.
-Almuerzo: pizza corrida, corre mientras comes, nde gordo.
-Merienda: mosto helado.
-Cena: tres hamburguesas de Burger King, ndaipóri combo agrandado.

El fin de semana hace lo que querés, seguro ya estás hecho mierda.

Tags: abdominales, biceps, dieta, estricta, gimnasio, gym, regimen, triceps

Sobre el autor

Vidal D. Nunca vio Titanic, es haso jugando fútbol y contando chistes. Ñembo creativo que se cree gua'u porque aparte de escribir acá también lo hace en Rock en Paraguay, The Ventan y en la revista La Factory. Seguile acá @vidal_nomas que de vez en cuando dice algo interesante.

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